「長崎は坂も多いし、島も多い。出会いに行くのがそもそも大変だ」
長崎で婚活をする男性の多くが、この「地理的な壁」に直面します。平地が少なく移動が大変なうえに、離島エリアも多く、物理的に「会う」までのハードルが他県よりも高いのが現実です。
さらに、造船業や重工業など男性比率の高い職場が多く、「職場に出会いがない」という悩みも深刻です。しかし、逆に言えば「条件の良い男性が、環境のせいで埋もれている」エリアでもあります。
この記事では、感情論抜きでデータに基づいた「長崎男性のための勝ち筋」を徹底解説します。県のセンター「あいたか」の活用法から、地理的ハンデをデジタルの力で無効化する男性専門相談所の戦略まで、最短ルートで成婚するための実戦ガイドです。
この記事の内容
長崎県の婚活・婚姻情報
まずは長崎県の婚姻数と初婚年齢についてお伝えしていきます。県内での婚活の難易度や結婚する年齢の平均を知って、自分の婚活を始める時期を決めましょう。
長崎県の婚姻件数・婚姻率
- 2023年の婚姻件数：4,000組前後（減少傾向）
- 婚姻率：3.5（人口千人対／全国平均3.9より低い水準）
長崎県の婚姻率は全国平均を下回っています。人口減少が進む中で、「自然な出会い」の総数自体が減っているのが現状です。待っているだけで結婚できる確率は、年々下がっていると認識しましょう。
長崎県の平均初婚年齢
- 全国・2023年：夫 31.1歳／妻 29.7歳
- 長崎県・2023年：夫 30.6歳／妻 29.6歳（概数）
長崎県の男性の初婚年齢は、全国平均よりやや若い傾向にあります。
これは「結婚する人は早くするが、しない人はずっとしない」という二極化の表れでもあります。30歳という年齢は、長崎において完全に「適齢期」のド真ん中です。ここを逃すと一気にハードルが上がります。
長崎県に行政・自治体の支援
長崎県は「婚活サポートセンター」の運営に力を入れており、成婚実績も豊富です。まずはここからスタートするのが王道です。
長崎県婚活サポートセンター「あいたか」
長崎県が運営する、1対1のお見合いマッチングシステムです。
- 仕組み：会員登録制で、センターの端末やスマホからお相手を閲覧・検索。お見合い（お引き合わせ）を申し込めます。
- 料金：10,000円（2年間有効）。入会金・成婚料は無料。お見合い料2,000円/回。
- ※別途、イベント中心の「ながさきめぐりあい」というサービスもあります。
- 特徴：県運営の安心感と、累計500組以上（R7年時点）の成婚実績が強み。真面目な出会いを求める地元の方が多いです。
※出典：長崎県「結婚を希望する独身の方の婚活を支援します!」
「あいたか」で県内の出会いを確保しつつ、民間の相談所（ヒーローマリッジ等）で県外や離島対応のオンライン婚活を強化する「二刀流」が最強です。
結婚新生活支援（各市町）
新婚世帯の「新居の購入費」「家賃」「引越費用」等を補助する制度です。
- 対象経費：住宅取得費、賃料、敷金・礼金、引越費用など。
- 補助上限：夫婦ともに29歳以下なら最大60万円。それ以外（39歳以下）は上限30万円。
- ※世帯所得500万円未満などの要件があります。
- 実施状況（令和6〜7年度例）：
- 実施している主な自治体：諫早市、松浦市、対馬市、雲仙市、南島原市など。
- 長崎市・佐世保市：独自の家賃補助や公営住宅の優遇制度がある場合がありますが、国の「60万円補助」の実施有無は年度によって異なるため、必ず市の窓口で最新情報を確認してください。
※出典：長崎県の結婚・出産・育児支援情報 他、各自治体HP
長崎県で結婚が難しい背景と打ち手
「坂」と「海」に阻まれた長崎の婚活事情。構造的な難しさを理解し、それを突破するための男性向け戦略を解説します。
背景1：平地が少なく「移動」が億劫（坂の街問題）
長崎市や佐世保市は坂が多く、車での移動も渋滞や駐車場の確保が大変です。「ちょっと会おう」という気軽なデートがしにくく、出不精になりがちです。
- 打ち手：
- 「中間地点」にこだわらない。男性側が相手のエリア（平地の駐車場があるカフェなど）まで迎えに行くフットワークを持つ。
- 最初のコンタクトはオンライン（Zoom）を活用し、移動のコストをかけずに相性を確かめる。
背景2：離島エリア（五島・壱岐・対馬）のハンデ
離島在住の男性にとって、本土の女性との出会いはハードルが高いです。船や飛行機の時間を気にしたデートは、精神的にも負担になります。
- 打ち手：
- 「オンライン完結」ができる相談所を選ぶ。お見合いから交際初期のデートまでをビデオ通話で行い、関係性ができてからリアルで会う戦略を取る。
- 離島暮らしに憧れる「Iターン希望の女性」を、全国のネットワークから探す。
背景3：男性比率の高い産業構造（造船・重工）
長崎は主要産業の性質上、職場が男性ばかりというケースが非常に多いです。「待っていれば職場結婚」という昭和のルートは既に崩壊しています。
- 打ち手：
- 職場以外にコミュニティを広げる。ただし、趣味のサークル等は時間がかかるため、「結婚願望のある女性しかいない」結婚相談所にリソースを集中する。
- 「安定した技術職」という職業上の強みは婚活市場ではプラスになるため、プロフィールでしっかりとアピールする。
長崎県内で婚活した人の声（実例・出典あり）
実際に長崎で活動し、成婚された男性のリアルな声です。「あいたか」や相談所の活用事例が参考になります。
「30代後半、アプリで成果が出ず『あいたか』へ」
周りが既婚者ばかりになり焦ってアプリを始めましたが成果が出ず、県のセンター『あいたか』に登録。お互い旅行好きという共通点から距離が縮まり、体調不良を看病したことがきっかけで結婚を決めました。
（30代後半男性・長崎県在住）
※出典：長崎県婚活サポートセンター「あいたか」成婚者インタビュー
長崎で婚活をしようと思っても30歳を超えると周りが結婚をしてしまっていて出会いを見つけることも難しいです。
結婚相談所や「あいたか」には独身の方にしかいないメリットがあります。
「50代・再婚でも諦めずに活動」
年齢的に厳しいかと思いましたが、相談所のカウンセラーさんが親身になってくれました。何度かお見合いをして、焦らず待った甲斐があり、良い方と巡り会えました。
（58歳男性・長崎県在住・再婚）
※出典：結婚相談所ウィッシュ福岡 成婚者の声
相談所はアドバイザーが親身に相談に載ってくれることがメリットです。婚活を1人で続けるのは非常に大変なので一緒に伴走をしてくれる人がいることで素敵な出会いを見つけることができました。
「真剣な出会いを求めて相談所へ」
身元がしっかり分かって真剣に婚活している人と出会いたくて入会しました。ハウステンボスや虹の松原（佐賀）へのデートを重ね、19回目のデートでプロポーズしました。
（41歳男性・長崎県在住）
※出典：マリッジカフェ gem's 成婚者様の声
結婚相談所に入会するためには各種証明書類を出さないといけません。手間がかかる分、身元がはっきりとしているという安心感を持って活動をすることができます。
長崎県での結婚相談所の選び方（男性向けチェックリスト）
長崎県内には地域密着型の相談所が多いですが、効率を考えると「オンライン」と「会員数」が鍵になります。以下の4つのポイントを確認して選びましょう。
1. 母集団の範囲（福岡・佐賀も商圏に入っているか）
長崎県内だけで相手を探そうとすると、人数に限りがあります。西九州新幹線で繋がりが強まった佐賀・福岡エリアの会員ともつながれる連盟（IBJ等）に加盟しているかは必須です。特に佐世保エリアの方は福岡へのアクセスも悪くないため、商圏を広げるべきです。
2. オンライン対応（離島・遠隔地でも活動できるか）
「相談所に行くためにフェリーに乗る」のは続きません。入会相談から毎月の面談、さらにはお見合いまでZoomで対応しているか確認しましょう。オンラインお見合いが活発な相談所なら、自宅にいながら県外の女性とも出会えます。
3. 申込枠の多さ（数で勝負できる環境か）
県内の会員数は限られるため、どうしても「検索条件を広げて、数多く申し込む」という戦略が必要になります。月10件程度の申し込み制限がある相談所では、チャンスを逃してしまう可能性があります。月100件など、大量に行動できる環境を選びましょう。
4. 戦略的なサポート（デートコースの提案力など）
長崎はデートスポットが観光地に偏りがちです。「地元の穴場カフェ」や「ドライブコース」など、マンネリ化しないデートプランを一緒に考えてくれるカウンセラーがいるかどうかが、交際継続の鍵を握ります。
長崎県の結婚相談サービス比較
「行政」「一般の相談所」「男性専門（ヒーローマリッジ）」の3パターンを比較しました。まずは行政サービスから始め、本気度に合わせてステップアップするのが賢い方法です。
| タイプ | ヒーローマリッジ（男性専門） | 長崎県婚活サポートセンター 「あいたか」 | 一般的な大手連盟系相談所 |
| 料金（税抜き） | 入会金￥150,000＋月会費￥15,000＋￥200,000 | 登録10,000円／2年、お見合い料￥2,000 | 入会金￥200,000＋月会費￥16,000＋￥200,000 |
| 出会いの母集団 | 全国約10.2万人(IBJ) | 県内中心 | 全国約10.2万人 |
| 申込／紹介 | 月間100人 | システム検索 | 月間20～50人 |
| サポート | 男性特化の写真・文章・初回～仮交際の実戦伴走／オンライン面談で自宅から相談可能 | センターでの閲覧・引き合わせ調整 | 担当者サポートの厚みは相談所次第 |
| 向いている人 | 仕事が忙しい男性、離島・遠隔地で活動する人、戦略的に動きたい人 | 低コストで地元の出会いを作りたい | 対面で相談したい、店舗に通える |
| 公式HP | https://heromarriage.jp/ | https://www.msc-nagasaki.jp/ | https://www.loungemembers.com/ |
結婚相談所のお見合いというシステムに慣れるために「あいたか」を利用するのは非常におすすめです。地元の方と出会えるので、お互いの生活環境などの理解があるため、進展もしやすいメリットがあります。
しかし、会員数が少ないので一通り見たあとには会員数の多いIBJ系列に登録するのがおすすめです。
長崎県の婚活でヒーローマリッジがおすすめな理由
長崎の男性が最短で結婚を決めるために、男性専門の結婚相談所「ヒーローマリッジ」が選ばれている理由があります。
1. 長崎×全国のハイブリッド戦略（IBJ加盟）
ヒーローマリッジは、日本最大級の結婚相談所連盟であるIBJに加盟しています。そのため、長崎県内の会員はもちろん、福岡や全国の会員ともつながることができます。「地元には良い人がいない」と諦める前に、検索範囲を少し広げるだけで出会いの可能性は無限に広がります。
2. 忙しい男性のための「オンライン完結」
店舗に行く必要は一切ありません。入会相談から毎月の面談まで、すべてZoomとLINEで完結します。坂道の多い長崎市内での移動や、離島から本土への移動時間をゼロにし、その浮いた時間と交通費を「自分磨き」や「デート代」に充てることができます。
3. 「数」で勝負する申込枠（月100件）
毎月100件までお見合いの申込が可能です。長崎のような地域ハンデがあるエリアでは、待っているだけではチャンスは訪れません。圧倒的な行動量でアプローチし、確率論で成婚を手繰り寄せるスタイルが、結果への近道です。
4. 男性目線のロジカルなサポート
「とりあえず会ってみよう」という精神論は通用しません。「オンラインお見合いで顔色が良く見える照明の当て方」や「初デートで女性に喜ばれるエスコート術」など、具体的かつ論理的なアドバイスで、男性の魅力を最大化します。
まずは無料相談で、あなたの「現在地」と「勝てる戦略」を確認してみませんか？
よくある質問
離島に住んでいますが、活動できますか？
可能です。オンラインお見合いを活用すれば、離島にいながら本土や県外の女性と出会えます。交際が進めばリアルで会う必要がありますが、初期段階のコストを大幅に下げられるのが現代の婚活の強みです。
「あいたか」と相談所、どっちが良いですか？
予算を抑えたいなら「あいたか」ですが、時間を無駄にしたくないなら「相談所」です。「あいたか」はお見合い料が都度かかりますが、相談所（ヒーローマリッジ等）はお見合い料無料のケースが多く、回数を気にせず会えるメリットがあります。
車は必須ですか？
長崎での婚活において車は「ほぼ必須」です。特にドライブデートは定番ですし、坂の多い地形での移動には欠かせません。高級車である必要はありませんが、清潔感のある車を用意することは大きな武器になります。
まとめ：長崎の婚活は「移動コスト」の削減が鍵
長崎県は「坂・島・男社会」という厳しい環境ですが、「行政支援の活用」と「オンラインによる商圏拡大」を組み合わせれば、勝機は十分にあります。
【長崎男性の勝利の方程式】
- まずは「あいたか（県センター）」に登録
（地元での出会いを低コストで確保） - 半年で結果が出なければ「ヒーローマリッジ」へ
（オンラインで離島・県外の壁を突破） - 「ドライブデート力」を磨く
（長崎の地形で女性をエスコートする必須スキル）
「いつかいい人が」と待っていても、坂の上には誰も来てくれません。
まずは今日、小さな一歩を踏み出してみませんか？
参考・出典一覧
本記事の作成にあたり、以下の公的データおよび公式サイトの情報を参照・引用しています。
- 厚生労働省：令和5年（2023）人口動態統計（確定数）
- 長崎県婚活サポートセンター：あいたか・ながさきめぐりあい公式サイト
- 長崎県庁：結婚支援事業の概要・実績データ
- 内閣府：地域少子化対策重点推進交付金（結婚新生活支援事業）
- IBJ（日本結婚相談所連盟）：長崎県の結婚相談所情報・成婚データ